Мой спорт - северная ходьба

Мой спорт - северная ходьба

Северной ходьбой начала заниматься в марте 2019 года

Октябрь 2022 года - получила сертификат "Инструктор по северной ходьбе"

 Инструктор СХ.jpg

  С августа 2022 года в составе Совета Федерации РФСХ Крым

С мая 2022 года обучаюсь в он-лайн школе РФСХ на инструктора по северной ходьбе

С 2022 года в РФСХ Крым, из ДФСХ не уходила

C 2020 года в Донской Федерации Северной Ходьбы (ДФСХ, г. Ростов-на-Дону)

С 2020 года тренирую команду "Крымские Ласточки"

С 2019 года занимаюсь в тренажерном зале "Gladiator", тренер - Майко Алексей

Первый мой тренер по СХ - Бушева Елена, руководитель
 Клуба скандинавской (северной) ходьбы "ПАлководец"

********************************************************

А теперь расскажу о моих приключениях и результатах!

************************************************************************

Фестиваль северной ходьбы в Ялте 9 июля 2022 года!
Спасибо огромное организаторам за классный Фестиваль!
Спасибо огромное Марие Лужковой за очень полезный мастер-класс!
Всем болельщикам спасибо огромное за поддержку на дистанции и на финише! 

Мой результат - 1 место на дистанции 4 км среди женщин 30-45 лет!

_в_ялте_09.07.22_6.jpg

_в_ялте_09.07.22_7.jpg

_в_ялте_09.07.22_8.jpg

_в_ялте_09.07.22_10.jpg

_в_ялте_09.07.22_11.jpg

_в_ялте_09.07.22_12.jpg

_в_ялте_09.07.22_13.jpg

_в_ялте_09.07.22_14.jpg

_в_ялте_09.07.22_15.jpg

_в_ялте_09.07.22_16.jpg

_в_ялте_09.07.22_17.jpg

_в_ялте_09.07.22_18.jpg

_в_ялте_09.07.22_19.jpg

_в_ялте_09.07.22_20.jpg

_в_ялте_09.07.22_5.jpg

_в_ялте_09.07.22_3.jpg

************************************************************************

21 мая 2022 года приняла участие в Фестивале, посвященном Международному Дню Северной (скандинавской) ходьбы.

DaySH_21.05.22_1.jpg

DaySH_21.05.22_2.jpg

********************************************************

Спасибо огромное Таврида Спорт за интересную встроечу и съемку моих наград!

********************************************************

С 3 по 10 апреля 2021 года участвовала в Международном заочном марафоне по северной ходьбе "Весне навстречу"

 Весне навстречу_Крым_0.jpg

 Навстречу_медаль и кубок_1_0.jpg

********************************************************
В этом году впервые приняла участие в 8-мидневном заочном марафоне по северной ходьбе "Копилка Километров 2020"".
Мой вклад в Копилку составил 63 км.

 Копилка Километров 2020.jpg
********************************************************

Участвовала 25 января во II Пискаревском международном зимнем полумарафоне в он-лайн режиме! Результат - 2 место среди североходцев на дистанции 3 км!

84494870_3302658353095143_4029516275335036928_n.jpg

 марафон номер.jpg

 марафон трек.jpg

 марафон фото.jpg

********************************************************

По результатам 2019 года во Всероссийском Рейтинге спортсменов северной ходьбы среди женщин я заняла в личном зачете 6-7 место (из 62 спортсменок в категории 40-49 лет) и в абсолютном зачете 27-29 место (из 288 женщин североходцев).

  зачет 2019.png

 зачет 2019.png

*********************************************************

V Всероссийский фестиваль "100 километров от Рождества до Рождества"
25.12.19г. - 7.01.20г.

 От Рождества до Рождества 2019-2020.jpg

**********************************************************

Всероссийский заочный 100-километровый Марафон "Морозными Тропами"
24.11. - 8.12.19г.

100 км прошла за 11 дней и закончила марафон 6 декабря

 Морозными Тропами 2019.jpg

*********************************************************

Первый открытый турнир Ростовской области по северной ходьбе "Донская осень", г. Ростов-На-Дону, 19.10.2019г.

Мой результат - 2 место (серебро) в личном зачете и 2 место (серебро) в абсолютном зачете, время - 1 час 18 минут 43 секунды на дистанции 10 км

jpg_1.

 Донская Осень 2019.jpg

3.jpg

4.jpg

5.jpg

6.jpg

7.jpg

8.jpg

11.jpg

12.jpg

17.png

10.jpg

9.jpg

************************************************************

Открытый рейтинговый турнир по северной ходьбе "Тарханкут-Трофи" на Кубок Российской Федерации Северной Ходьбы, Крым, Черноморское, 25.08.2019г.

Мой результат - 2 место (серебро) в личном зачете и 2 место (серебро) в абсолютном зачете, время 1 час 22 минуты 56 секунд на дистанции 10 км

 победителей на дистанции 10 км.jpg

 победителей на дистанции 10 км 2.jpg

 jpg_1.

 участника турнира.jpg

 с турнира.jpg

 стартовый номер.jpg

 РФСХ.jpg

 турнира.jpg

 перед стартом.jpg

 старта.jpg

 стартом.jpg

 1.jpg

 с Ольгой.jpg

 после соревнований.jpg

 команда.jpg

 после награждения.jpg

***********************************************************************************

Всероссийский 150ти-километровый заочный марафон по северной ходьбе 6.04 - 27.04.2019г.
Наша команда "ПАлководец" заняла 3е место из 10 команд. Все прошли марафон досрочно, я прошла 184 км за время проведения марафона.

  Весне навстречу.jpg

Меню

Вход в систему

РКФ - FCI

 

Самая новая картинка

 Инструктор СХ.jpg

Календарь

Информер праздники сегодня


Яндекс.Метрика