Мой спорт - северная ходьба
Мой спорт - северная ходьба
Северной ходьбой начала заниматься в марте 2019 года
Октябрь 2022 года - получила сертификат "Инструктор по северной ходьбе"
С августа 2022 года в составе Совета Федерации РФСХ Крым
С мая 2022 года обучаюсь в он-лайн школе РФСХ на инструктора по северной ходьбе
С 2022 года в РФСХ Крым, из ДФСХ не уходила
C 2020 года в Донской Федерации Северной Ходьбы (ДФСХ, г. Ростов-на-Дону)
С 2020 года тренирую команду "Крымские Ласточки"
С 2019 года занимаюсь в тренажерном зале "Gladiator", тренер - Майко Алексей
Первый мой тренер по СХ - Бушева Елена, руководитель
Клуба скандинавской (северной) ходьбы "ПАлководец"
********************************************************
А теперь расскажу о моих приключениях и результатах!
************************************************************************
Фестиваль северной ходьбы в Ялте 9 июля 2022 года!
Спасибо огромное организаторам за классный Фестиваль!
Спасибо огромное Марие Лужковой за очень полезный мастер-класс!
Всем болельщикам спасибо огромное за поддержку на дистанции и на финише!
Мой результат - 1 место на дистанции 4 км среди женщин 30-45 лет!
************************************************************************
21 мая 2022 года приняла участие в Фестивале, посвященном Международному Дню Северной (скандинавской) ходьбы.
********************************************************
Спасибо огромное Таврида Спорт за интересную встроечу и съемку моих наград!
********************************************************
С 3 по 10 апреля 2021 года участвовала в Международном заочном марафоне по северной ходьбе "Весне навстречу"
********************************************************
В этом году впервые приняла участие в 8-мидневном заочном марафоне по северной ходьбе "Копилка Километров 2020"".
Мой вклад в Копилку составил 63 км.
********************************************************
Участвовала 25 января во II Пискаревском международном зимнем полумарафоне в он-лайн режиме! Результат - 2 место среди североходцев на дистанции 3 км!
********************************************************
По результатам 2019 года во Всероссийском Рейтинге спортсменов северной ходьбы среди женщин я заняла в личном зачете 6-7 место (из 62 спортсменок в категории 40-49 лет) и в абсолютном зачете 27-29 место (из 288 женщин североходцев).
*********************************************************
V Всероссийский фестиваль "100 километров от Рождества до Рождества"
25.12.19г. - 7.01.20г.
**********************************************************
Всероссийский заочный 100-километровый Марафон "Морозными Тропами"
24.11. - 8.12.19г.
100 км прошла за 11 дней и закончила марафон 6 декабря
*********************************************************
Первый открытый турнир Ростовской области по северной ходьбе "Донская осень", г. Ростов-На-Дону, 19.10.2019г.
Мой результат - 2 место (серебро) в личном зачете и 2 место (серебро) в абсолютном зачете, время - 1 час 18 минут 43 секунды на дистанции 10 км
************************************************************
Открытый рейтинговый турнир по северной ходьбе "Тарханкут-Трофи" на Кубок Российской Федерации Северной Ходьбы, Крым, Черноморское, 25.08.2019г.
Мой результат - 2 место (серебро) в личном зачете и 2 место (серебро) в абсолютном зачете, время 1 час 22 минуты 56 секунд на дистанции 10 км
***********************************************************************************
Всероссийский 150ти-километровый заочный марафон по северной ходьбе 6.04 - 27.04.2019г.
Наша команда "ПАлководец" заняла 3е место из 10 команд. Все прошли марафон досрочно, я прошла 184 км за время проведения марафона.
